Макияж

Вечерний макияж для голубых глаз пошагово

Голубые глаза - настоящий подарок матушки - природы. И их счастливые обладательницы всегда с особым вниманием относились к макияжу глаз. Представляем Вашему вниманию один из вариантов вечернего мэйкапа для голубых глаз.

Посмотреть идею макияжа

Фигура

Упражнения с гантелями для девушек

Перед Вами небольшой комплекс упражнений для девушек и женщин с гантелями. Упражнения с гантелями хороши тем, что занятия не требуют громоздкого дорогостоящего инвентаря и большого количества свободного времени. Как Вы понимаете, Вам требуется только спортивная форма, гантели и минут 15 времени
Фигура

Упражнения пилатес в домашних условиях

Представляем Вашему вниманию продолжения курса пилатеса в домашних условиях для начинающих. Как только Вы сможете выполнять упражнения начального курса без тяжелых усилий и после занятий ваше состояние будет комфортным, можно в тренировки включать упражнения из продолжения курса видео уроков
Фигура

Пилатес для начинающих. Видео уроки.

Перед Вами видео уроки с упражнениями пилатес для начинающих. Этот метод тренировки был разработан в 20-е годы Джозефом Пилатесом и первоначально использовался для тренировки и развития мышц танцоров.

Смотреть видеоуроки пилатеса

Волосы

Как сделать греческую прическу с повязкой

Греческая прическа – отличный вариант укладки, как для повседневной прически, так и как праздничный вариант. Сегодня мы расскажем и покажем, как делать греческую прическу с повязкой. Для этого мы подготовили пошаговые фото и видео мастер класс.

Как сделать греческую прическу

Волосы

Прически на длинные волосы. 10 вариантов на каждый день на основе французской косы.

Перед Вами 10 вариантов причесок на длинные и средние волосы, в основе которых лежит французская коса. Все прически могут быть ежедневными, поскольку не занимают по времени более 5 минут и их можно сделать самой, не прибегая к помощи посторонних лиц