Когда наступают холода, все мы, увы, начинаем очень часто заболевать простудными заболеваниями. Не все спешат при первых признаках заболевания бежать в аптеку за лекарствами или обращаться к врачу. Некоторые применяют для лечения народные средства. Одним из самых распространенных и известных всем нам с детства является малина. Она не только полезна и обладает четко выраженным лечебным эффектом, но при этом еще очень вкусная ягода. Можно сказать, что это самое вкусное лекарство на свете.
Уже больше века при лечении различных заболеваний используют рецепты на основе малины. Еще в древности, не имея современных технологий, наши предки знали о полезных свойствах малины. С помощью исследований, ученые доказали, что польза от этого растения обусловлена наличием в ее составе огромного количества различных витаминов, пектиновых веществ, эфирных масел, яблочной, лимонной и салициловой кислот, так же глюкозы и фруктозы. Все эти составляющие и придают малине целебные свойства.
Приготовленный из ягод малины сироп, используют при снижении аппетита и при болях желудочно−кишечного тракта. Известно, что малина – это еще и прекрасное потогонное и успокаивающее лекарство. Поэтому ее используют при лечении радикулита, суставных болей, и, конечно же, при простудных заболеваниях, гриппе, ангине, бронхите. Малина обладает отхаркивающими свойствами и просто незаменима при различных видах кашля.
Эта ягода входит в состав многих лечебных сборов. Кроме лечения, ее применяют и в косметических средствах. Например, листья малины используют в борьбе с угрями и прыщами. Для чувствительной кожи можно сделать маску из перетертых ягодок. Приготовленный отвар из цветков малины хорошо снимает усталость воспаление глаз.
Малина должна правильно собираться и заготавливаться. Из ягод можно сделать сироп, варенье и сок. А еще плоды можно засушить. Для этого вначале ягоды должны подвять на солнце, после чего их досушивают в специальной сушилке или теплом духовом шкафу.
